E-book ZACZNIJ ZDROWO DZIEŃ

Opis

Śniadaniowy e-book „Zacznij zdrowo dzień” to mój pierwszy gotowy elektroniczny produkt, w którym znajdziesz aż 43 pomysły na pełnowartościowe, szybkie i pyszne śniadania! Znajdują się w nim przepisy na posiłki w wersji słodkiej, wytrawnej ale nie brakuje też pomysłów na pasty kanapkowe.

Przy każdym posiłku została podana wartość odżywcza, na którą składa się wartość energetyczna, ilość białka, tłuszczu, węglowodanów oraz błonnika. W e-booku znajdziesz posiłku z użyciem ryb, mięsa, jaj oraz nabiału – nie wykluczałam tutaj konkretnej grupy produktów spożywczych, więc znajdziesz coś dla siebie 🙂

Dodatkowo w środku znajdują się informacje o czasie przygotowania posiłku oraz moje wskazówki.

Użyte produkty są łatwo dostępne, znajdziesz je w każdym pobliskim sklepie.